Йога восьми кругов, сетовый тренинг
Сидорцов С.
Продолжение серии книг по йоге "А.Сидерского и компании"...
Последовательности, описанные в этой книге можно практиковать по-отдельности, или подряд - это не имеет значения. В них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий Йогу.
Существует огромное количество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. Невозможно создать такую последовательность, которая подходила бы всем. Можно лишь передать принцип тренировки, алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные в этой книге, довольно просты, но при этом целостны и закончены. В них имеется всё необходимое для развития, а также есть пространство для свободного поиска и личного творчества.
Последовательности, описанные в этой книге можно практиковать по-отдельности, или подряд - это не имеет значения. В них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий Йогу.
Существует огромное количество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. Невозможно создать такую последовательность, которая подходила бы всем. Можно лишь передать принцип тренировки, алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные в этой книге, довольно просты, но при этом целостны и закончены. В них имеется всё необходимое для развития, а также есть пространство для свободного поиска и личного творчества.
Publisher:
Ника-центр
Language:
russian
Pages:
339
ISBN 10:
9665210726
ISBN 13:
9789665210726
File:
DJVU, 3.82 MB
IPFS:
,
russian0
Litres
Want to add your book store? Contact us at support@z-lib.do
File converter
More search results
More benefits ![Андрей Сидерский [Сидерский f.c] — Йога Восьми Кругов](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/c559e0373923f055e98b53991a7ebaf5cf835b0209851e9530792a4834e1719d.jpg)
![Вячеслав Смирнов [Смирнов f.c] — Йога](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/d6b5929a708da35f91ea17973a08f67c4e32de883f517798b4cca5ce9a1e6a42.jpg)
