Für immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Zampounidis, Anastasia
Anastasia Zampounidis ist "trockener Sugarholic". Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und weckte damit nur neuen Heißhunger. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die 47-Jährige aus wie Anfang dreißig. Was also hat es mit Zucker auf sich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin, und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Categories:
Year:
2017
Publisher:
Bastei Lübbe AG
Language:
german
ISBN 10:
3732549321
ISBN 13:
9783732549320
File:
PDF, 1.50 MB
IPFS:
,
german, 2017
This book isn't available for download due to the complaint of the copyright holder